Inżynieria snu.
To gatunek materaca decyduje o komforcie naszego snu, jakości wypoczynku i zdrowiu kręgosłupa. Warto zatem poważnie zastanowić się na czym śpimy. Higiena snu to bardzo prosty i skuteczny sposób na ochronę naszego zdrowia. Od czego zacząć działania profilaktyczne? Trzeba po…